วิธีทำลูกบอลความเครียดให้สิวโผล่

ลูกบอลความเครียดเป็นเครื่องมือยอดนิยมในการบรรเทาความเครียดและความวิตกกังวลมายาวนาน การบีบลูกบอลความเครียดจะช่วยคลายความตึงเครียดและช่วยให้ผ่อนคลาย อย่างไรก็ตาม สำหรับบางคน การบีบสิวอาจเป็นกิจกรรมคลายเครียดได้เช่นกัน ถ้าคุณชอบบีบสิวแล้วล่ะก็ลูกบอลกดสิวอาจเป็นโครงการ DIY ที่สมบูรณ์แบบสำหรับคุณ

การทำลูกบอลบีบสิวด้วยตัวเองเป็นวิธีที่สนุกและสร้างสรรค์ในการผสมผสานความพึงพอใจในการบีบสิวเข้ากับประโยชน์ในการคลายความเครียดของลูกบอลบีบสิวแบบเดิมๆ ในบทความนี้ เราจะมาดูวิธีสร้างลูกบอลความเครียดสำหรับสิว และอภิปรายถึงคุณประโยชน์ที่อาจเกิดขึ้นจากการใช้ลูกบอลความเครียด

วัสดุที่จำเป็น:

ในการทำลูกบอลความเครียดจากสิว คุณจะต้องมีวัสดุดังต่อไปนี้:

ลูกโป่ง: เลือกลูกโป่งที่มีสีผิวเพื่อเลียนแบบลักษณะของสิว
แป้งหรือแป้งข้าวโพด: ใช้เติมลูกโป่งและทำให้มีเนื้อสัมผัสที่นุ่ม
สีผสมอาหารสีแดง: หากต้องการให้ดูเหมือนสิว ให้เติมสีผสมอาหารสีแดง 2-3 หยดลงในแป้งหรือแป้งข้าวโพด
เครื่องหมาย: ใช้เครื่องหมายเพื่อวาดจุดเล็กๆ บนพื้นผิวของบอลลูนเพื่อแสดงสิว
สั่งสอน:

เริ่มต้นด้วยการยืดลูกโป่งเพื่อให้ยืดหยุ่นมากขึ้น
จากนั้นค่อยๆ เทแป้งหรือแป้งข้าวโพดลงในบอลลูน คุณสามารถใช้ช่องทางเพื่อทำให้กระบวนการนี้ง่ายขึ้น
เติมสีผสมอาหารสีแดง 2-3 หยดลงในแป้งหรือแป้งข้าวโพดภายในบอลลูน ซึ่งจะทำให้ฟิลเลอร์ดูสมจริงเหมือนสิว
เมื่อเติมลูกโป่งได้ระดับความฟูที่ต้องการแล้ว ให้ผูกปมที่ปลายเพื่อยึดไส้ไว้ด้านใน
สุดท้าย ใช้ปากกามาร์กเกอร์เพื่อวาดจุดเล็กๆ บนพื้นผิวของบอลลูนเพื่อแสดงสิว

วิธีใช้ลูกบอลความเครียดจากสิว:

เมื่อคุณสร้างลูกบอลความเครียดจากสิวแล้ว คุณสามารถใช้มันเป็นเครื่องมือบรรเทาความเครียดได้ การบีบและบีบ “สิว” บนลูกบอลความเครียดสามารถให้ประสบการณ์ทางประสาทสัมผัสที่น่าพึงพอใจและช่วยคลายความตึงเครียด พื้นผิวที่อ่อนนุ่มของลูกบอลความเครียดยังช่วยส่งเสริมการผ่อนคลายและลดความเครียด

ประโยชน์ของการใช้ลูกบอลความเครียดจากสิว:

การบรรเทาความเครียด: การบีบและบีบ “สิว” บนลูกบอลความเครียดสามารถให้ความรู้สึกพึงพอใจและโล่งใจ คล้ายกับความรู้สึกของการบีบสิวจริงๆ นี่เป็นประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับผู้ที่พบว่าสิวบีบเป็นกิจกรรมคลายเครียด

การกระตุ้นประสาทสัมผัส: เนื้อสัมผัสที่อ่อนนุ่มและรูปลักษณ์ที่สมจริงของลูกความเครียดจากสิวสามารถกระตุ้นประสาทสัมผัส ซึ่งสามารถสงบและผ่อนคลายสำหรับบางคน

เบี่ยงเบนความสนใจ: ใช้ลูกบอลบีบสิวเพื่อเบี่ยงเบนความสนใจจากความคิดที่ตึงเครียดหรือวิตกกังวล การมุ่งความสนใจไปที่การบีบและบีบ "สิว" ออกมาสามารถช่วยเบี่ยงเบนความสนใจและส่งเสริมความรู้สึกสงบได้

บรรเทาความเครียดแบบพกพา: ลูกบอลความเครียดจากสิวมีขนาดเล็กและพกพาได้ ดังนั้นคุณจึงสามารถพกพาติดตัวไปได้ทุกที่ ซึ่งหมายความว่าคุณมีเครื่องมือคลายเครียดอยู่ใกล้แค่ปลายนิ้วทุกครั้งที่คุณต้องการ

โดยรวมแล้ว การทำลูกบอลความเครียดจากสิวเป็นโครงการ DIY ที่สร้างสรรค์และสนุกสนาน ซึ่งช่วยบรรเทาความเครียดที่ไม่เหมือนใคร ไม่ว่าคุณจะได้รับความพึงพอใจจากการบีบสิวหรือเพียงแค่เพลิดเพลินกับประสบการณ์ทางประสาทสัมผัสในการบีบลูกบอลความเครียด ลูกบอลบีบสิวอาจเป็นเครื่องมือที่สนุกและมีประสิทธิภาพในการจัดการความเครียดและส่งเสริมการผ่อนคลาย ลองดูสิว่ายาคลายเครียดแปลกๆ นี้เหมาะกับคุณหรือไม่!